リポビタンDみたいに元気のでる錠剤で市販薬はありますか?
いつも仕事で疲れやすくて元気がないのでここのところ毎日リポビタンD飲んでたんですがリポビタンDの糖
分取りすぎで糖尿病になりたくないのでなんか良い薬はありますかね?
なぜ薬?
ビタミンミネラルを摂りたいなら、果物&生野菜で
果物が手軽かも
果物は糖分多いけど、生なら大丈夫ですよ
糖分の分解を助けたり、吸収を抑えたりする成分も一緒に摂れますから
その証拠に果物が主食(食の50%)で遺伝子が人間に1番近い野性のチンパンジーには糖尿病もメタボもありません。笑
栄養ドリンク等は気休めにしかなりません
生活習慣病の原因は、人が手を加えて加工した食品(薬・健康補助食品など含む)ですから
だから野性の動物に生活習慣病は殆んどないですよね?
果物の果糖は中性脂肪になりやすいといわれています。なお、ウソ・デタラメな回答には注意してください。→「日本糖尿病学界」なる謎の組織を捏造して、『糖分の摂り過ぎで糖尿病にはならない』とか言っている人がいますが、糖分=糖質(炭水化物)は消化されるとブドウ糖となり、血糖値を上昇させます。『脂質やパン・肉食が原因』とも言っていますが、とにかくどの病気に対しても「肉、油、牛乳、洋食、洋菓子、パンが原因」と同じことばかり言っているので信頼性はありません。特に、糖尿病に関して独自理論のトンデモ回答をあちこちで展開して顰蹙を買っていますので、この回答には騙されないように注意してください。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1031750540
ビタミンやミネラル不足で体内の代謝が不完全になっています。
海草・魚・緑黄野菜・果物を食べていないのではないですか?
バランスの良い食なら疲れは出ません。
糖分の摂り過ぎで糖尿病にはならないことは、
FDA・WHO・日本糖尿病学界が」認めています。
脂質やパン・肉食が原因ですから、安心して下さい。
リポDで効くなら,QPコーワゴールド当たりがよさそうですね.
ドリンクは恐らくカフェインに依る興奮作用のせいで効いたような気がするだけです.
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